Archivos de Categoría: Belleza + Bienestar + Tendencias Slow

El verano ya ha comenzado y quiero proponerte los productos estrella para que lo disfrutes al máximo, cómodo y a la moda. 1. Cesto: se ha convertido en el imprescindible de este 2017. Pequeño, que ofrece un look más chic, o grande, para poder llevarlo a la playa o al campo, son el complemento ideal […]

Coincidiendo con el solsticio de verano, en la noche de San Juan se conmemora el triunfo de la luz sobre la oscuridad con un montón de rituales para ayudar a alcanzar nuestros deseos. Es la noche más corta del año, una velada cargada de simbolismo y nuevos deseos  alrededor del fuego y el mar, que […]

La economía circular eleva a la enésima potencia el viejo dicho de “desechos para unos, tesoros para otros”. Frente a la economía lineal de usar y tirar en la que aún nos movemos, el nuevo modelo propone imitar a la naturaleza donde nada se desperdicia. En esencia, la economía circular logra diseñar productos sin desechos, productos que […]

Son los hombres del saco, a menudo tapados y mudos. Me refiero a esos hombres que consideran que las tareas del hogar, familiares o las necesidades de sus hijos son simplemente su responsabilidad. Esos hombres que no comprenden y sienten rabia si su trabajo es valorado mejor que el mismo realizado por una mujer. Los que desean […]

Madre, desde una perspectiva cultural, constituye el reflejo de la crianza de los niños. A menudo nos han hablado de las madres, desde una única perspectiva, como un ser idílico, casi perfecto, cercano, amoroso, que ofrece bienestar y crecimiento en el hogar, que ha concebido o adoptado a un lindo bebé siendo esta la mayor ilusión […]

En 1948, la Primera Asamblea Mundial de la Salud propuso que se estableciera un «Día Mundial de la Salud» para conmemorar la fundación de la Organización Mundial de la Salud. Desde 1950, el Día Mundial de la Salud se viene celebrando cada 7 de abril y cada año se elige para esa jornada un tema […]

Prisas, saturación de información, elevada autoexigencia, estrés…. a menudo sentimos algunas de estas sensaciones en nuestra vida diaria. Hay momentos en que el ritmo que llevamos es tan frenético que la sensación es de caer derrumbado en la cama por la noche y levantarse por la mañana tan agotado como si no se hubiera dormido. ¿Te suena? […]

Educación desde la calma o Slow Parenting. Llevo tiempo pensado que en general vamos por nuestro día a día como trenes descarrilados, ¿lo has pensado alguna vez? Que si el trabajo, el gimnasio, la casa, clases, la compra…a veces todo va muy rápido. Pero cuando pienso en los niños, en lo pesados que son sus […]

“Mejorar es cambiar; así que para ser perfecto hay que haber cambiado a menudo.” Winston Churchill Nos dicen cientos de veces que es cambiar uno y cambia todo a nuestro alrededor. En en realidad, así es. El cambio empieza en uno mismo: desde el interior y desde el exterior. Si queremos mejorar tenemos que cambiar […]

La quinoa es un pseudocereal que se cultiva, principalmente, en la cordillera de los Andes, siendo sus principales países productores Bolivia y Perú. Fue el alimento de los Incas y ahora es el producto al que se han rendido nutricionistas, chefs y los paladares más esnobs. En 1996 fue catalogada por la FAO (Organización de […]